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Mikaelle Laurentino - Nutricionista em João Pessoa

Nutricionista em João Pessoa - PB | Comportamento Alimentar

Converse com a Nutricionista Mikaelle Laurentino sobre os seus objetivos de saúde e bem-estar.

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Sobre Mim

Olá! Sou Mikaelle Laurentino, e acredito profundamente na importância da alimentação para nossa qualidade de vida. Procuro entender como cada experiência pode influenciar no comportamento alimentar e rotina. Minha abordagem é humanizada, estratégica e personalizada, focando em construir um relacionamento saudável e prazeroso com a comida, sem imposições restritivas. Utilizo ferramentas individualizadas que atendem às suas necessidades, promovendo bem-estar e autonomia alimentar.

Formação

📌Graduada em Nutrição pela UFCG;

📌Especialista em Saúde da Família pela Residência Multiprofissional de Saúde da Família e Comunidade (RMSFC-PB);

📌Pós-graduação em Gastronomia Hospitalar pela UNILEYA;

📌Aperfeiçoamento em Nutrição Comportamental pelo Instituto de Nutrição Comportamental.

CRN 34361/PB

MEUS SERVIÇOS

Consulta Nutricional com Abordagem Comportamental

Sessões individualizadas para entender e avaliar a sua rotina, história alimentar e demandas, para após definir um plano de mudança comportamental, abordando metas e estratégias personalizadas conforme as necessidades do paciente.

Acompanhamento Nutricional

Opções de encontros periódicos para ajustar e monitorar o progresso das metas, ferramentas e plano alimentar, com suporte contínuo e adaptações conforme a evolução do paciente.

Assessoria Completa

Este é o pacote mais abrangente, incluindo serviços personalizados de acordo com as necessidades do cliente, como listas de compras personalizada, organização, preparação e armazenamento de alimentos, para uma mudança consistente e sustentável.

Programa nutricional no comer emocional

Um programa de acompanhamento nutricional pensado para mulheres que desejam ter autonomia alimentar sem descontar as emoções na comida.

Com uma abordagem em nutrição comportamental o atendimento proporciona suporte e direcionamento para identificar gatilhos emocionais, padrões alimentares automáticos e dificuldades do dia a dia, construindo estratégias práticas e sustentáveis para uma alimentação saudável, consciente e possível na rotina real.

Mais do que focar apenas no peso, o programa busca promover autonomia alimentar, redução da culpa ao comer, reconexão com sinais de fome e saciedade e uma relação mais segura e tranquila com a comida e com o próprio corpo.

Desenvolvimento da percepção de fome e saciedade

Acompanhamento voltado para mulheres que sentem dificuldade em perceber quando realmente estão com fome, satisfeitas ou comem no automático.

O processo ajuda a desenvolver mais consciência corporal e segurança alimentar, reduzindo culpa, excesso de ansiedade ao comer e episódios de comer emocional, para construir uma relação mais leve e intuitiva com a comida

Nutrição comportamental no TDAH

Acompanhamento nutricional voltado para pessoas com rotina desorganizada, hiperfoco, esquecimentos alimentares, impulsividade ou dificuldade em manter constância na alimentação.

O processo trabalha estratégias práticas e adaptáveis para facilitar a rotina alimentar, melhorar a relação com a comida e reduzir ciclos de longos períodos sem comer seguidos de exageros ou perda de controle e desorganização.

SAIBA MAIS ➡

QUAL O MEU DIFERENCIAL?

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Experiência e Qualificação

Tenho experiência e conhecimento necessário para avaliar suas necessidades e elaborar estratégias nutricionais, focadas em resultados reais.

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Abordagem Personalizada

Crio planos adequados às suas rotinas e preferências, garantindo que você tenha uma experiência nutricional sem restrições desnecessárias, respeitando seu sua individualidade.

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Acompanhamento Contínuo

Encontros periódicos para ajustar e monitorar o progresso do plano de metas, com suporte contínuo e adaptações conforme a evolução do paciente.

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Resultados Sustentáveis

Ajudo você a adotar hábitos alimentares saudáveis que permanecem por um longo prazo, sem pressão ou dietas restritivas. A transformação é gradual e focada em sua sustentabilidade.

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Consultoria Nutricional Online para Todo o Brasil

Oferecer serviços de Atendimento Nutricional Online para clientes em todo o Brasil, com a mesma qualidade e dedicação que caracterizam meu trabalho presencial.

Cada plano alimentar é personalizado, levando em consideração suas necessidades e objetivos. Com comunicação constante e ferramentas digitais práticas, você terá suporte contínuo para transformar sua saúde e bem-estar, independentemente de onde estiver. Entre em contato comigo e comece seu acompanhamento nutricional online hoje mesmo!

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CONTATO

🍏Nutricionista Mikaelle Laurentino📞(83) 99642-7937✉ nutricionistamikaelle@gmail.com🌐nutricionistamikaelle.com.br

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